Zaregistrovať do Noviniek e-mailom
 

   

 

Sledujte nás už aj na Facebooku

 

 

PRODUKTY :

Prírodná kozmetika podľa značiek
Prírodná kozmetika podľa typu
Ajurvédska kozmetika
Prírodné a BIO parfémy
Prírodné farby na vlasy
Pre mamičky a deti
Alergia
Henna tetovanie
EKO čistenie
EKO drogéria
Masážne a rastl.oleje
Esenciálne 100% oleje
Ajurvédske čaje
Výživové doplnky
Špaldové a pohankové vankúše
Bylinkové vankúše
Ušné a telové sviečky
Ochrana pred elektrosmogom
Soľné fajky
Nerezové EKO flašky
Prírodná depilácia
Šperky z polodrahokamov
Darčekové balíčky

 

 

natur shop, bio shop, eko shop

 

naturshop, ekoshop, prirodna kozmetika
 

_________________

 

 

 

_________________

 

 

 

eko damska hygiena,natracare, eko vlozky

 

_________________

 

AKCIA pre VÁS :

 

Dr.Hauschka Ružový krém, 30 ml

-20%  24,90 €   
19,92 € s DPH
AKCIA

 

Alergie - ako si pomôcť

22.09.2008, 19:24, NATUR SHOP


Rady z riadkov ajurvédy.

Z pohľadu tradičnej indickej prírodnej medicíny sú príčinou mnohých ochorení, ako sme už spomínali, toxíny (ama), látky ktoré sa buď dostávajú do tela vzduchom, slnečným žiarením, vodou a stravou, alebo sa v tele vytvárajú vplyvom stresu, či inej mentálnej nerovnováhy alebo trávenia. Môže ísť o rôzne nečistoty, chemikálie, nestráviteľné časti potravy, nepriaznivé žiarenia ap. Avšak nie všetky tieto látky sa z tela vylučujú von, naopak, usádzajú sa na tých najoslabenejších miestach a následne môžu spôsobiť množstvo problémov (môžu narušiť činnosť vnútorných orgánov ako je pečeň, slezina, štítna žľaza, a tým nabúrať aj imunitný systém).


Tak je to aj pri alergiách. I keď existuje množstvo druhov alergií, sú podľa ajurvédy ich prvotnou príčinou takisto toxíny v tele (pri sennej nádche napr. sú to toxíny a nečistoty v krvi). Ide o poruchu Kapha dóši, ktorá okrem iného riadi činnosť pľúc, dutín a imunitný systém, preto sa aj alergie najviac prejavujú najmä v týchto častiach organizmu.

 

Pri liečbe alergií a ochorení, ktorých pôvodom je alergia je nesmierne dôležité dodržiavať preventívne opatrenia po celý rok a nielen pri akútnych a prejavených príznakoch. Vyžaduje si to určitú dávku vytrvalosti a disciplíny, ktorá však môže priniesť zvýšenie odolnosti organizmu voči alergénom.

 

Prvým dôležitým krokom je podľa ajurvédy zbavenie tela toxínov (detoxikácia organizmu) a posilnenie slabých miest, ktoré sú na alergény precitlivené. Jednou z metód, ktorá je priaznivá pre všetky druhy alergií je tzv. "kurkumová kúra", ktorá by mala trvať celý rok. Stačí pridať 1/2 - 1 čaj. lyzičku kurkumy do šálky mlieka alebo vody, jedenkrát denne. Kurkuma detoxikuje krv a priaznivo pôsobí na činnosť pečene. Ďalšou overenou metódou je pravidelné denné cvičenie "pranajámy" (jogové dychové cvičenie), ktoré prečisťuje a posilňuje pľúca a respiračný systém a "džalanéti" (jogová očistná technika nosných dutín, prevádzaná teplou slanou vodou). Obe vás naučia v jogových strediskách, kontakt nájdete TU.

 

Priaznivo môžu pôsobiť i pravidelné preventívne inhalácie s olejmi. Okrem toho je potrebné sa začať pravidelne, zdravo a správne stravovať, prevádzať cvičenia na podporu trávenia a činnosti vnútorných orgánov, vyhýbať sa stresu, vytvoriť si zdravé prostredie na bývanie a prirodzenou cestou posilňovať odolnosť organizmu. Existujú i mnohé ajurvédske bylinky proti alergiám, ako napr. Tulsi, Triphala (zmes) alebo už spomínaná, aj u nás dostupná Kurkuma. Pre úspech v boji proti alergii musíme však všetky tieto metódy a rady aplikovať denne.

 

Ako jedna z účinných metód sa pri mnohých alergiách ukázala byť jogová očistná technika Šankaprakšalána, pri ktorej sa prečistí celý tráviaci trakt. Je založená na prečisťovaní pomocou slanej vody a piatich jogových cvičení. Voda, ktorá pomocou pohybu prechádza  tráviacim traktom a jemne ho čistí, vychádza nakoniec konečníkom von.  Túto techniku je potrebné prevádzať pod vedením skúsených odborníkov.  Kontakt nájdete TU.

(mh)

 

Produkty, ktoré Vám odporúčame:

Himalájske ajurvédske čaje

Ajurvédske kapsle bylinné

Pri kožných alergiách vyskúšajte prírodnú kozmetiku

 
« Späť


Diskusia: "Alergie - ako si pomôcť"
Dátum: Meno: Komentár:
- Žiadne komentáre -
Pridať komentár | Zobraziť všetky komentáre