Nákupný košík
Pohankové vankúše, špaldové vankúše
Špaldové a pohankové vankúše pre kvalitnejší spánok
Používanie a účinok špaldových a pohankových vankúšov
Špaldový vankúš je naplnený špaldovými plevami, pohankový vankúš zase pohankovými plevami, ktoré sú o niečo menšie. Oboje sú elastické a prispôsobujú sa tvaru vášho tela. Hlava a chrbtica sú tak po celú noc optimálne opreté. Svalstvo sa môže predovšetkým v oblasti ramien a šije úplne uvolniť, čo prispieva k hlbokému zotavujúcemu spánku. Plevy majú schopnosť uskladňovať vzduch, čo umožňuje ich dobré nahrievanie (na radiátore, na slnku a pod.) a prikladanie na bolestivé miesta.
Špaldové a pohankové vankúše pohltia v noci telesný pot a odvádzajú nadbytočné teplo - vytvárajú tak príjemnú klímu pre zdravý spánok. Sú predpisované aj na rôzne neduhy napr. proti zablokovanej krčnej chrbtici a z toho plynúcim bolestiam hlavy, zátylku, ramien a chrbta. Pôsobia blahodarne aj pri migréne, nespavosti, chorobách uší a očí, tlmia ochorenia čelových a čelustných dutín. Úľavu prinášajú pri dne, reume, bolestiach končatín a kĺbov a pod. Plevy dokážu údajne pôsobiť aj proti geopatogénnym zónam.
Ako používať svoj špaldový či pohánkový vankúš? ·
- ako podpera hlavy alebo zátylku pri čítaní a sledovaní televízie ·
- ako podložka pod nohy, ohrievač pri rôznych problémoch a ochoreniach ·
- na každodenný spánok ·
- na cvičenie ·
- na cestovanie / najlepšie vankúš v tvare „U“ umiestniť okolo krku / ·
- ako podložka na stoličku pri práci v kancelárií
Ako sa starať o svoj vankúš?
Jednoduché natrasenie stačí k uvedeniu vankúša do pôvodného tvaru. Pokiaľ možno, dávajte vankúš často na slnko aby naakumuloval energiu, ktorá potom prejde na vás. Vankúše dlho voňajú po slame, pôsobia upokojujúco a majú dlhú životnosť. Pokiaľ sa vám vankúš ušpiní stačí len dať dolu poťah a vyprať ho.