Späť

Kurkuma a jej účinky

Počet zobrazení: 7191

Liečivé vlastnosti tohto korenia sa pomaly odhaľovali v priebehu storočí. Kurkuma je dlho známa pre svoje antizápalové vlastnosti. Nedávny výskum ukázal, že kurkuma je prírodný zázrak, prospešný pri liečbe mnohých zdravotných problémov od rakoviny až po Alzheimerovú chorobu.

Kurkuma a jej účinky

Účinná látka v kurkume je kurkumín. Kurkuma sa používa už viac ako 2500 rokov v Indii, kde bola a je používaná i ako farbivo.

 

Tu je niekoľko vybraných zdravotných prínosov kurkumy:

1. Je to prírodné antiseptikum a antibakteriálny prípravok, prospešná pre dezinfekciu rán a popálenín.

2. V kombinácii s karfiolom ukázala, že predchádza rakovine prostaty a zastavuje rast existujúcej rakoviny prostaty.

3. Zabránila šíreniu rakoviny prsníka do pľúc u myší.

4. Môže zabrániť vzniku melanómu kože.

5. Znižuje riziko detskej leukémie.

6. Je prírodný detoxikant pečene.

7. Môže zabrániť a spomaliť progresiu Alzheimerovej choroby.

8. Môže zabrániť metastázam z  mnohých rôznych foriem rakoviny.

9. Je silný prírodný protizápalový prostriedok, ktorý funguje rovnako ako mnohé protizápalové lieky, ale bez vedľajších účinkov.

10. Je prírodný liek proti bolesti..

11. Môže pomôcť v metabolizme tukov a pomáha pri regulácii telesnej hmotnosti.

12. Už dlho používa v čínskej medicíne pri liečbe depresie.
13. Vzhľadom k svojim protizápalovým vlastnostiam, je vhodná pre prírodnú liečbu artritídy a reumatoidnej artritídy.

14. Sľubné štúdie prebiehajú na účinky kurkumy na rakovinu pankreasu.

15. Urýchľuje hojenie rán a pomáha pri prestavbe poškodenej kože.

16. Môže pomôcť pri liečbe psoriázy a ďalších zápalových ochorení kože.

 

Kurkuma sa môže užívať vo forme prášku alebo tabliet , či kapsúl. Je dostupná vo forme tabliet vo väčšine obchodov zdravej výživy, zvyčajne v 250-500 mg kapsuliach.

 

Akonáhle začnete používať kurkumu pravidelne, je to zábava nájsť nové spôsoby, ako ju využiť aj  v receptoch. Môj obľúbený spôsob, ako ju používať, je pridať štipku do každého jedla. 

 

Kontraindikácie: Kurkuma by nemala byť používaná ľuďmi so žlčovými kameňmi. Hoci kurkuma je často používaná u tehotných žien, je dôležité sa poradiť s lekárom pred tým, ako ju užívať začnete, nakoľko môže stimulovať maternicu.

 

ZDROJ informácií : http://www.healthdiaries.com/eatthis/20-health-benefits-of-turmeric.html

 

PRODUKTY nájdete TU - Kurkuma kapsule

 

NOVÉ PRODUKTY

 

AKCIOVÉ PRODUKTY

 

MÁTE OTÁZKU ?
napíšte nám otázku
máte otázku?
 
Táto stránka používa cookies. Viac info

Prihlásenie