Blog magazín

Čo by ste mali vedieť pred masážou hrádze / TEHOTENSTVO

Pre budúce mamičky prinášame rady a návod ako masírovať hrádzu.

Čítajte viac

Účinnosť masáže hrádze pred pôrodom, podľa štúdie / TEHOTENSTVO

Hoci masáž hrádze ešte nepodstúpila podrobný vedecký výskum, z niekoľkých uskutočnených štúdií vyplýva, že znižuje pravdepodobnosť natrhnutia hrádze. Masáž hrádze môže budúcej mamičke i priblížiť pocity, ktoré bude mať, až sa dieťatko začne objavovať, tiež ju môže využiť pri nácviku dôležitého uvoľnenia hrádze. Uvádzame jednu zo štúdií k tejto problematike.

(Uvádzaná štúdia bola publikovaná v renomovanom americkom gynekologicko-pôrodníckom časopise American Journal of Obstetrics and Gynecology č. 9/1999, str. 593-600. Autori: Labrecque M. Eason, E. Marcoux et al.)

Čítajte viac

Rastlinné oleje v prírodnej kozmetike / PRÍRODNÁ BIO KOZMETIKA

Čím sa líšia od konvenčných rastlinných olejov používaných v kuchyni (napríklad klasický slnečnicový olej na vyprážanie)? Predovšetkým kvalitou. Spôsob pestovania, miesto a čas zberu, rôzne postupy spracovania – to sú odlišnosti, ktoré doslova pocítite na svojej koži.

Prírodná kozmetika významne využíva poznatky z botaniky. Zohľadňuje v záujme kvality konečného výrobku napríklad také skutočnosti ako je pestovanie a zber v prírodných alebo v prírode blízkych podmienkach (zmiešané záhrady s vysokým počtom rastlinných druhov), nepoužívanie pesticídov, herbicídov či inej chémie atď. Tak ako oleje do kuchyne s označením bio prospievajú organizmu zvnútra, kvalitná prírodná kozmetika mu prospieva zvonka...

Čítajte viac

Éterické oleje v prírodnej kozmetike / PRÍRODNÁ BIO KOZMETIKA

Medzi najvýznamnejšie látky pri výrobe prírodnej kozmetiky patria oleje a vosky. Tvoria základ prírodnej kozmetiky. V zmesiach s vodou v rôznych pomeroch tak vznikajú základy pre mlieka, lotiá, krémy, ochranné balzamy, tyčinky na pery. Základy sú doplnené o prírodné emulgátory, konzervanty a vonné látky. Zoznámme sa práve s poslednou skupinou podrobnejšie.

Čítajte viac

Prírodná kozmetika prináša i pokojný spánok / PRÍRODNÁ BIO KOZMETIKA

O tom, že už počas tehotenstva ovplyvňujeme naše deti, vedeli naši predkovia dávno pred nami. Už starí Aztékovia si boli vedomí vplyvu stravovania i myslenia matky a jej okolia na vývoj dieťatka. Podľa problémov v tehotenstve vedeli predpokladať starosti s dieťatkom, pretože tieto boli spravidla dôsledkom už vtedy nesprávne pochopených a porušovaných zákonitostí prírody. Nie inak je tomu i dnes.

Čítajte viac

Syntetická kozmetika môže byť príčinou alergie / PRÍRODNÁ KOZMETIKA

V nasledujúcom texte je popis desiatich syntetických kozmetických prísad, ktorých je dobré sa v prípravkoch  vyvarovať. Pokiaľ chcete používať naozaj čisto prírodné produkty, je ideálne sa naučiť čítať etikety na výrobkoch a neuspokojovať sa len s "polovične prírodnými" výrobkami.

Čítajte viac

Je pomerne ľahké rozoznať prírodnú kozmetiku / PRÍRODNÁ BIO KOZMETIKA

V súvislosti s častým označovaním výrobkov slovíčkom „prírodný“ sa začiatkom 90-tych rokov začali spotrebitelia v západnej Európe pýtať - je výrobok obsahujúci nepatrné množstvo nejakého rastlinného výťažku alebo dokonca len z rastliny chemicky extrahované účinné látky ešte prírodný? Alebo výrobok, ktorého podstatnou a účinnou súčasťou je síce rastlinný extrakt, ale pritom obsahuje rad syntetických látok (napr. syntetické konzervanty, stabilizačné látky, protimikrobiálne látky, syntetický parfém, vazelínu, parafín)?

Čítajte viac

Kontrolovaná prírodná kozmetika / PRÍRODNÁ BIO KOZMETIKA

Zaujímate sa o prírodnú kozmetiku? Chceli by ste vedieť viacej? Chcete skutočne kvalitné a čisté produkty? Počuli ste o výraze "kontrolovaná prírodná kozmetika", "bio kozmetika", "prírodná kozmetika" ? Ak sa rozhodnete pre prípravok označený ochrannou známkou „Kontrolovaná prírodná kozmetika“, môžete si byť istí, že...

Čítajte viac

Hennu používala už Kleopatra / PRÍRODNÉ FARBY NA VLASY

Henna je ako prírodné farbivo a liečivá bylina používaná už viac než 5000 rokov. Podľa dochovaných egyptských hieroglyfov nielen slávnej krásky Kleopatry a Nefertiti, ale i ostatné vysoko postavené ženy staroveku používali Hennu k farbeniu kože, vlasov a maľovaniu pier a nechtov. Henna bola hojne používaná k farbeniu parochní - oholené hlavy a hladké telo boli totiž znakom ušľachtilosti, ale móda na druhej strane vyžadovala, aby muži a ženy nosili parochne zo skutočných vlasov, poprípade z ovčej vlny, ktorú bolo nutné nafarbiť. Svoje uplatnenie našla Henna tiež pri mumifikácii – ako prostriedok zdobenia tela.

V Severnej Afrike a Indii je Henna už po storočia používaná pri predsvadobných rituáloch - priatelia a rodina nevesty sa zídu a pomaľujú jej ruky, nechty a nohy ozdobnými ornamentami.

Čítajte viac

Alergie a ako si pomôcť ? / ALERGIA & CITLIVÁ POKOŽKA

Rady z riadkov ajurvédy Z pohľadu tradičnej indickej prírodnej medicíny sú príčinou mnohých ochorení, ako sme už spomínali, toxíny (ama), látky ktoré sa buď dostávajú do tela vzduchom, slnečným žiarením, vodou a stravou, alebo sa v tele vytvárajú vplyvom stresu, či inej mentálnej nerovnováhy alebo trávenia. Môže ísť o rôzne nečistoty, chemikálie, nestráviteľné časti potravy, nepriaznivé žiarenia ap. Avšak nie všetky tieto látky sa z tela vylučujú von, naopak, usádzajú sa na tých najoslabenejších miestach a následne môžu spôsobiť množstvo problémov (môžu narušiť činnosť vnútorných orgánov ako je pečeň, slezina, štítna žľaza, a tým nabúrať aj imunitný systém).

Čítajte viac